Category : Kedy – Dezerty

Jedlé kvety

     akonato, Čaje, kávy a ďalšie teplé výluhy, Enegeticky pôsobiace rastliny, Kedy - Dezerty, Kedy - Hlavné jedlá, Kedy - Polievky, Kedy - Prílohy, Kedy - Raňajky, Kedy - Šaláty, Kedy - Večere, Kombinácie rastlín a ich vzájomné pôsobenie, Koreniny, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Liečivky, koreniny, rastliny zlepšujúce prostredie, Medonosné rastliny, Nápoje, Návody, Potešujúce rastliny, Rastliny, Rastliny CA, Rastliny čistiace telo človeka / domáceho miláčika, Rastliny izbové, Rastliny pestované na balkóne, terase, chodníku a všeobecnej pri dome, Rastliny pestované priamych výsevom zo semien, Rastliny pestované v nádobách, Rastliny pestovanie, Rastliny pre hmyz, Rastliny úžitkové, Rastliny VT, Recepty, Spirituálne rastliny, Stravovanie, Varenie -ako- na panvici, Varenie -ako- pečenie v rúre, Varenie -ako- v mikrovlnke, Varenie -ako- v pare, Varenie -ako- vo vode, Varenie biologickými a chemickými procesmi, Varenie pre jedného, Výživa, Well-being - ako sa mať dobre, Zdravá výživa, Zdravie, Zoznamy

hluchavka púpava sedmokráska obyčajná pažítka cibuľa cesnak kapucínka väčšia sirôtka fialka ruža aj šípková slnečnica – nevyzreté puky nechtík aksametnica rebríček obyčajný levanduľa šalvia klinček echinacea cukety a tekvice borák lekársky pľúcnik lekársky nevädza lesné jahody ďatelina mäta medovka, materina dúška a tymián bazalka uhorka kôpor rukola agát – !!! pozor, jedlé sú iba kvety, ..

Read more

Panvica a hrniec

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Kedy - Dezerty, Kedy - Hlavné jedlá, Kedy - Polievky, Kedy - Prílohy, Kedy - Raňajky, Kuchárske zručnosti, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Návody, Recepty, Stravovanie, Varenie - ako - v tlakovom hrnci, Varenie -ako- na panvici, Varenie -ako- v mikrovlnke, Varenie -ako- vo vode, Varenie pre jedného, Výživa

Suroviny najprv pripravíme na panvici a následne ich pridávame do hrnca. mäso opekáme na panvici pred jeho dusením, opečením mäsa na panvici pred varením vo vode jednak uzatvárame mäso a tak ho chránime pred rozpadnutím, jednak obohacujeme štruktúru mäsa, ale najmä výrazne obohacujeme chuť mäsa a celkovo vareného jedla Varenie začíname opekaním mäsa. Najprv opečieme ..

Read more

Ako rozmrazovať

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Kedy - Dezerty, Kedy - Hlavné jedlá, Kedy - Polievky, Kedy - Raňajky, Kedy - Večere, Kuchárske zručnosti, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Návody, Procesy, Skladovanie potravín, Stravovanie, Varenie -ako- v mikrovlnke, Varenie -ako- vo vode, Varenie pre jedného, Varenie-ako-gril, Zdravá výživa

nič nerozmrazujeme v mikrovlnke, aj keď hovoria, že môžeme, a že priamo na to sú určené mikrovnkové programy mäso na varenie rozmrazujeme v chladničke ak potrebujeme rozmraziť mäso na varenie rýchlejšie, rozmrazujeme ho ponorené v studenej vode v izbovej teplote, mäso aj vodu, v ktorej ho rozmrazujeme poriadne osolíme mrazenú zeleninu na varenie vo vode ..

Read more

Zdravá zmrzlina

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Kedy - Dezerty, Návody, Recepty, Stravovanie, Varenie pre jedného, Výživa, Well-being - ako sa mať dobre, Zdravá výživa, Zdravie

Zmrazené banány (mrazíme ošúpané) rozmixovať trošička posolené (na zvýraznenie chuti) s: na osladenie hrozienka – pridať po rozmixovaní a premiešať, čerstvé datle a(lebo) figy porezané na kúsky pridať pred rozmixovaním alebo po rozmixovaní a premiešať, cukrovú repu – pridať pred rozmixovaním, čerstvé alebo mrazené rastlinky stévie (NIE talbetky alebo prášok) pridať pred rozmixovaní alebo po ..

Read more

Jedálniček

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Definície, Kedy - Dezerty, Kedy - Hlavné jedlá, Kedy - Polievky, Kedy - Raňajky, Kedy - Šaláty, Kedy - Večere, Kuchárske zručnosti, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Návody, Recepty, Stravovanie, Varenie -ako- v mikrovlnke, Varenie -ako- v pare, Varenie -ako- vo vode, Varenie biologickými a chemickými procesmi, Varenie pre jedného, Varenie-ako-gril, Well-being - ako sa mať dobre, Zdravá výživa, Zdravie

Stravujem sa časovo obmedzeným príjmom potravy. Vyhýbam sa sladkostiam, vyprážaným jedlám a údeninám. Obmedzujem mäsové výrobky s dusitanovou soľou. Snažím sa konzumovať čo najviac zeleniny. Pretože ráno zvládam dobre hlad a naopak večer a pred spaním hlad nezvládam, preto začínam jesť o 11.00 a končím o 19.59. Milujem a vyznávam mlieko a mliečne výrobky. Nemám ..

Read more

Aj horká čokoláda je vynikajúci dezert

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Každý deň, Kedy - Dezerty, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Návody, Recepty, Stravovanie, Well-being - ako sa mať dobre, Zdravá výživa

Každé dobré jedlo končí dezertom. Aj vysokopercentná horká čokoláda (po jabĺčku – Najlepší dezert je jabĺčko, ktoré oddelí a fantasticky „premostí“ chuť hlavného chodu a čokolády) je vynikajúci dezert. Poskytuje to, čo sa očakáva (prečo je dezert správne zakončenie jedla) od dezertu. Okrem toho, že (1) výborne chutí, poskytuje (2) rýchlu a kvalitnú energiu potrebnú ..

Read more

Jednoduchý vaječný krém a zmrzlina

     akonato, Kedy - Dezerty, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Recepty

Vaječný krém Podľa Paleo vaření, Martin Kintrup, Kokosový krém s maracujou, str. 122 Priprav teplý základ chute – tu V hrnci ohrejte kokosové mlieko (200 ml) s javorovým sirupom (ČJ), limetkovou šťavou (ČJ) a bourbunskou vanilkou (1/2 ČJ) Zlož z ohňa a primiešaj vaječné žĺtky (tu 3 ks) Naplň do teplovzdorných misiek, postav do zapekacej ..

Read more

Sladko-kyslá ovsená kaša na studeno

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Každý deň, Kedy - Dezerty, Kedy - Raňajky, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Recepty, Stravovanie, Varenie biologickými a chemickými procesmi, Varenie pre jedného, Well-being - ako sa mať dobre, Zdravá výživa

Ešte lepšie Malý jogurt Probia Nature zmiešať v miske so 3 polievkovými lyžicami ovsených vločiek, polievkovou lyžičkou chia, ľanových, sezamových, konopných, slnečnicových, … semienok a niekoľkými hrozienkami a goji a lyofilizovaným ovocím (maliny, jahody, ananás, mango, …). Dobre premiešať. Uhladiť povrch. Zaliať bez premiešavania plnotučným acidofilným mliekom. Do chladničky na niekoľko hodín. Hojne posypať škoricou. ..

Read more

Najlepší dezert je jabĺčko

     akonato, čo dáva zmysel, čo sa oplatí, Definície, Kedy - Dezerty, Kuchyňa - jedlo a jedenie, Recepty, Stravovanie, Varenie pre jedného, Well-being - ako sa mať dobre, Zdravá výživa

Každé dobré jedlo končí dezertom. Najlepším dezertom je jabĺčko (samozrejme väčšina ovocia). Poskytuje to, čo sa očakáva (prečo je dezert správne zakončenie jedla) od dezertu. Okrem toho, že (1) výborne chutí, poskytuje, (2) rýchlu a kvalitnú energiu potrebnú na trávenie vo forme glukózy a fruktózy, (3) optimalizuje tvorbu inzulínu, (4) odľahčuje jedlo a proces trávenia ..

Read more