Warning: Declaration of Jetpack_IXR_Client::query() should be compatible with IXR_Client::query(...$args) in /data/0/0/003ce5a9-f634-46c5-b150-c305387a3b75/mylion.sk/web/wp-content/plugins/jetpack/vendor/automattic/jetpack-connection/legacy/class-jetpack-ixr-client.php on line 0
{"id":11351,"date":"2025-01-01T08:26:14","date_gmt":"2025-01-01T07:26:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mylion.sk\/?p=11351"},"modified":"2025-01-01T09:33:21","modified_gmt":"2025-01-01T08:33:21","slug":"cholesterol-saturovane-tuky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mylion.sk\/?p=11351","title":{"rendered":"Cholesterol, saturovan\u00e9 tuky,"},"content":{"rendered":"\n
Ako uvedené vo videu nižšie:<\/p>\n\n\n\n
ak by sme neprodukovali cholesterol v pečeni, bol by esenciálny a museli by sme prijímať 1000 mg denne v strave, teraz je to 300 mg —- 18.40 min<\/li>
problémom sú saturované tuky v krvi, čo je hlavne výsledkom nadmerného príjmu kalórii, (hlavne ultraspracovaných) karbohydrátov – pretože telo nadmerné kalórie a karbohydráty môže (1.) spáliť alebo (2.) uložiť a ukladá ich vo forme (najmä) saturovaných tukov a až na poslednom mieste je výsledkom príjmu saturovanými tukmi v strave — 22.10 min<\/li><\/ol>\n\n\n\n